치매예방체조
치매예방과 치매환자를 위한 체조프로그램으로서 인지기능 및 신체기능을 향상시켜 삶의 질 향상과 행복한 삶을 추구하는 데 있다.
목표
1) 근력과 관절기능을 회복시켜 신체부위 활동을 촉진한다.
2) 어르신들의 간단한 스트레칭을 통하여 활력을 증진시킨다.
3) 스트레칭으로 신체의 말초신경을 자극하여 혈액순환을 원활하게 한다.
| 프로그램 | 시간 | 장소 |
|---|---|---|
| 치매예방체조 | 월~금요일 오전 10:00 ~ 10:30 | 프로그램실 |
치매예방과 치매환자를 위한 체조프로그램으로서 인지기능 및 신체기능을 향상시켜 삶의 질 향상과 행복한 삶을 추구하는 데 있다.
1) 근력과 관절기능을 회복시켜 신체부위 활동을 촉진한다.
2) 어르신들의 간단한 스트레칭을 통하여 활력을 증진시킨다.
3) 스트레칭으로 신체의 말초신경을 자극하여 혈액순환을 원활하게 한다.
| 프로그램 | 시간 | 장소 |
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| 치매예방체조 | 월~금요일 오전 10:00 ~ 10:30 | 프로그램실 |